Inspiré d’Asie et de grands concepts thérapeutiques, cette méthode a été créée dans les années 60 par le Pr. Caycedo, médecin neuropsychiatre.

C’est un ensemble de techniques totalement adapté à notre vie occidentale qui s’appuient sur la respiration contrôlée, des mouvements corporels doux, de la visualisation…

La sophrologie permet de vivre un équilibre entre le corps et l’esprit. C’est en sollicitant l’être tout entier que peuvent émerger des sensations positives qui améliorent le quotidien.
Anne-Sophie MORIN

Anne-Sophie MORIN

Sophrologue

De nature curieuse et intriguée, j’ai toujours aimé expérimenter ce qui amène au développement personnel et à se sentir mieux…

… mon approche

Les séances pour tous

charge mentale sophrologie lacher prise

Les séances pour tous : en individuel ou en petit groupe, au cabinet, à domicile ou en visio…

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La Sophrologie ludique

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Pratiquer la sophrologie avec les enfants, c’est leur faire découvrir la possibilité de grandir autrement

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La Sophrologie Aquatique

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La Sophrologie Aquatique. Profiter d’un moment de relâchement total favorisé par l’enveloppe de l’eau

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Anne Sophie MORIN Moirans Sophrologue Sophrologie Isère Pays Voironnais
La Pause Sophro Anne Sophie MORIN Affilié à la chambre syndicale de sophrologie
Anne Sophie Morin Moirans Sophrologue Access Bars Consciousness

Membre adhérente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

J’en respecte sa déontologie : confidentialité, respect, bienveillance et non jugement.

Praticienne agrée Access Bars Consciousness