Dans le cadre de l’entreprise, créer un espace dédié à la sophrologie révèle une réelle prise en compte des besoins des salariés. Laisser la place au bien-être témoigne d’une préoccupation active tant de la santé du personnel que des bénéfices apportés à l’entreprise. La sophrologie est appréciée et utile dans le champs de la prévention des Risques Psycho-Sociaux.

Elle est également une aide précieuse pour soulager dans les  moments de crises que peuvent parfois traverser les entreprises. Ouvrir un espace sophrologique exprime une prise de conscience qui temporise les tensions engendrées par la réalité du travail.

 

 

Plusieurs formules existent et se réfléchissent ensemble. Les séances peuvent être en individuel ou en groupe,  à l’initiative des salariés, de l’employeur, du CHSCT, ou du CE. Une rencontre est souvent nécessaire pour élaborer le cadre de l’action en fonction des objectifs et besoins, qu’il s’agisse :